Ser mãe é aprender a pilotar avião em pleno voo!

Maio 17, 2017 in FAMILY BUSINESS

Mãe

Já não escrevia aqui há tanto tempo. E porque nestes meses fui recebendo  muitas mensagens vossas a questionar este meu afastamento do blog, não queria deixar de vos dar uma satisfação. Não tenho escrito não exatamente por falta de tempo ou assunto mas porque pessoalmente deixei de seguir todo e qualquer blog. Vou buscar ao Instagram a informação que antes ia procurar em blogs e o meu interesse simplesmente esmoreceu. Será que fui a única pessoa a quem isto aconteceu??? Quando a nossa percepção sobre a realidade muda desta forma torna-se quase uma imposição fazermos o que não nos parece natural. Mas haverá sempre textos que são longos de mais para o Instagram ou mensagens que queremos que fiquem registadas com uma dignidade diferente. Ligeiramente menos descartável…

No outro dia, e a propósito do Dia da Mãe, uma amiga postou no Instagram (lá está…) um texto belíssimo escrito em Português do Brasil por Cris Guerra, a autora do blog Palavras para Vestir [aqui] .

Gostei tanto que vou deixa-lo aqui para quem o quiser ler. Está tudo contido nestas linhas escritas com piadas e trocadilhos informais…Haverá frase mais esclarecedora sobre maternidade que – “Mãe aprende a pilotar o avião em pleno voo” ?! Este texto é uma delicia e eu tinha de o partilhar. Espero que gostem!

Cris Guerra

“Dizem: quando nasce um bebê, nasce uma mãe também. E um polvo. Um restaurante delivery. Uma máquina de chocolate prontinho. Uma mecânica de carrinhos de controle remoto. Uma médica de bonecas. Uma professora-terapeuta-cozinheira de carreira medíocre. Nasce uma fábrica de cafuné, um chafariz de soro fisiológico, um robô que desperta ao som de choro. E principalmente: nasce a fada do beijo.

Quando nasce um bebê, nasce também o medo da morte – mães não se conformam em deixar o mundo sem encaminhar devidamente um filho.
Não pense você que ao se tornar mãe uma mulher abandona todas as mulheres que já foi um dia. Bobagem. Ganha mais mulheres em si mesma. Com seus desejos aumentam sua audácia, sua garra, seus poderes. Se já era impossível, cuidado: ela vira muitas. Também não me venha imaginar mães como seres delicados e frágeis. Mães são fogo, ninguém segura. Se antes eram incapazes de matar um mosquito, adquirem uma fúria inédita. Montam guarda ao lado de suas crias, capazes de matar tudo o que zumbir perto delas: pernilongos, lagartas, leões, gente.
Mães não têm tempo para o ensaio: estreiam a peça no susto. Aprendem a pilotar o avião em pleno voo. E dão o exemplo, mesmo que nunca tenham sido exemplo. Cobrem seus filhos com o cobertor que lhes falta. E, não raro, depois de fazerem o impossível, acreditam que poderiam ter feito melhor. Nunca estarão prontas para a tarefa gigantesca que é criar um filho – alguém está?
Mente quem diz que mãe sente menos dor – pelo contrário! Ela apenas aprende a deixar sua dor para outra hora. Atira o seu choro no chão para ir acalentar o do filho. Nas horas vagas, dorme. Abastece a casa. Trabalha. Encontra os amigos. Lê – ou adormece com um livro no rosto. E, quando tem tempo pra chorar – cadê? -, passou. A mãe então aproveita que a casa está calma e vai recolher os brinquedos da sala. “Como esse menino cresceu”, ela pensa, a caminho do quarto do filho. Termina o dia exausta, sentada no chão da sala, acompanhada de um sorriso besta.
Já os filhos, ah… Filhos fazem a mãe voltar os olhos para coisas que não importavam antes. O índice de umidade do ar. Os ingredientes do suco de caixinha. O nível de sódio do macarrão sem glúten. Onde fica a Guiné-Bissau. Os rumos da agricultura orgânica. As alternativas contra o aquecimento global. Política. E até sua própria saúde. Mães são mulheres ressuscitadas. Filhos as rejuvenescem, tornando a vida delas mais perigosa – e mais urgente.
Quando nasce um bebê, nasce uma empreiteira. Capaz de cavar a estrada quando não há caminho, só para poder indicar: “É por ali, filho, naquela direção”.

beijinhos

Assim foi o meu Natal pela imprensa…

Janeiro 10, 2017 in IN THE PRESS

Revistas Caras Natal 2016

Revista Caras Natal 2016

Revista Caras Natal 2016

Revista Caras Natal 2016

No outro dia uma amiga minha veio cá a casa jantar, olhou para a minha arvore de Natal e expressou a sua “indignação” por eu não ter feito uma partilha nas redes sociais das decorações de Natal cá de casa…

Eu achei alguma graça principalmente porque, não partilhei exatamente porque apareceu em fotos nas revistas Flash e Caras.. não quis causar um pequeno enjoo a quem me vai seguindo.

Contudo, atendendo a que algumas das minhas leitoras podem também não ter passado as vistas pela imprensa cor-de-rosa… aqui fica o registo da nossa arvore de Natal, que, como vão poder ver, este ano, foi carregada de “Boas Intenções” literalmente!

Para assistirem ao video deste “Making Of” sigam o link [AQUI] para o site da Caras.

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Fotos by Teresa Aires

Nem faltou o pratinho de bolachas e o copo de leite para o Pai Natal… Aqui em casa a coisa ainda é levada com alguma seriedade!

Espero que tenham gostado! Agora, já só há mais para o ano… ufa!

beijinhos

Welcome to our lives 2017!

Janeiro 4, 2017 in MY HAPPY SELF

Happy New Year 2017

Como vocês sabem, gosto de passar o ano em casa ou em casa de amigos. Gosto de conversar, comer bem, contar histórias, rir e se der.. dançar. Mas que seja um programa sem grandes produções… gosto de ter tempo e espaço para pensar naquelas ultimas horas do ano. Esta passagem do ano teve um bocadinho de tudo o que eu gosto… O conforto da minha casa, a melhor Cataplana de Marisco para jantar, a companhia de amigos queridos e bem dispostos… Faltou-me o Salvador que ficou no Rio de Janeiro com uns amigos mas nem por um minuto achei que estaria melhor aqui. Alias, fui eu que o insentivei a ficar por lá. Ter 15 anos e poder passar o ano com vista para o fogo de artificio de Copacabana… quem não quereria estar no lugar dele?! Olha, eu não me teria importado de certeza! Por isso, o facto de ele ter tido essa oportunidade até foi mais uma razão para o meu coração estar cheio de alegria.

Não vou fazer grandes resumos do ano que passou. Posso dizer-vos que foi em tudo muito melhor que o ano anterior. Mas como vos contei há um ano, 2015 foi um ano difícil mas que me fez ser melhor, por isso nunca o quererei apagar da minha memória. 2016 por comparação, foi mais leve, mais calmo, mais feliz!

Na meia noite não pedi nada. Só agradeci… Tantos momentos, pessoas e imagens que recordei … e fui, uma a uma e calmamente, agradecendo tudo e todos aqueles que fazem parte da minha vida, que lhe dão alegria, que a moldam com sorrisos, que me ensinam e me fazem crescer todos os dias. Agradeci principalmente a Deus. Por se manifestar em mim e por se fazer sentir em tantas situações. Agradeci ao meu Deus das Pequenas Coisas, aquele que se revela num pôr do sol, num gelado, numa gargalhada, num abraço. Agradeci ao meu Anjo da Guarda e a todos os meus Guias que me acompanham e me apontam o caminho certo. Agradeci a família que tenho, o amor, a saúde, a paz que sinto, a minha energia, criatividade, boa disposição, força interior e fé.

Pedi apenas a Deus para me ajudar sempre a ser a melhor versão de mim, aquela que não julga os outros e que somente se foca em ser feliz e deixar um rasto de felicidade à sua volta.

O que pedi para mim estende-se, como é evidente, aos meus filhos, ao Rui e a toda a minha família e amigos. No limite… estende-se ao todas vocês que me seguem! Desejo que 2017 seja um ano brando, sem grandes preocupações e carregado de Amor, Saúde e muita Paz de Espirito!

A Paz começa em casa, na forma como nos relacionamos com aqueles que estão perto de nós. Em 2017, vamos todos fazer o que estiver ao nosso alcance para reconstituir a Paz ao Mundo! Vamos todos ser a mudança que queremos ver, vamos todos ser a melhor versão de nós!
beijinhos

P.S – Logo a seguir à meia noite, eu e a Bu tirámos a nossa fotografia da praxe…. aquela que tiramos todos os anos desde 2012, já lá vão 5 anos. Aqui fica para a posteridade!

Bem vindo às nossas vidas, 2017!!

Ano Novo 2017

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Ano Novo

Ano Novo Ano Novo

Super Elixir For a Fresh Start!

Janeiro 2, 2017 in HEALTH & BEAUTY, RANDOM STUFF

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Tenho andado há tempos para vos falar deste Elixir, por isso achei que devia começar este ano com um post de “serviço público”. Partilharmos aquilo que sabemos que faz bem é uma forma de espalharmos um pouco alegria e bem estar à nossa volta.

Um dia tropecei numa imagem no Instagram com um pó chamado Super Elixir num pote preto, lindo. Não fiquei indiferente e fui procurar saber o que era. Nesse mesmo dia e depois de alguma pesquisa encomendei a minha primeira embalagem. Não achei que era propriamente barato ainda mais porque encomendei no Net-a-Porter e paguei os portes mas não tardei a ficar viciada naquele pó que me fazia sentir bem e que me dava uma energia suplementar que me andava a faltar.

Ainda estava eu no inicio desta minha aventura pelo mundo dos suplementos vitaminicos/alcalinos quando encontrei a minha amiga France (dona da loja Espace Cannelle) e lhe falei sobre o “pó milagroso”. Sugeri-lhe que procurasse saber se eles estavam interessados em ter alguém a representa-los em Portugal porque achei que o conceito da loja Espace Cannelle encaixava com o requinte das embalagens e de todo o conceito de saúde e beleza que o produto promovia.

Tinha falado com a pessoa certa! Em poucas semanas tinhamos os produtos Wellco, Super Elixir e Super Protein à venda em Portugal.

Desde então tenho sido uma cliente apaixonada pelo produto ainda mais pela facilidade que agora tenho em compra-lo em Portugal e poupar nos portes de envio.

Tenho feito partilhas no Instagram, mas hoje queria começar o ano por vos aconselhar esta pequena grande mudança na vossa rotina que vos vai fazer sentir melhor, com mais energia e mais saúde. Isto porque o vosso corpo sentirá os benefícios de ser alcalino.

Sabem o que é um corpo alcalino?

  • A acidez ou a alcalinidade é medida no nosso sangue, através de uma escala que vai de 0 até 14. Qual é o nível mais adequado? A metade, quer dizer, mais ou menos 7,4.
  • O que acontece quando há um aumento deste nível? Que nosso organismo se torna mais “ácido” e que, frente a esse desequilíbrio, o corpo reage buscando nutrientes dos órgãos para compensar essa diferença, e é aí quando começam os problemas.
  • O que faz com que tenhamos um corpo mais ácido? O stresse, a contaminação, uma dieta inadequada, o tabaco, o sedentarismo…
  • A acidez é medida, sobretudo na saliva e na urina.
    Um corpo ácido é um organismo que perde nutrientes, vitaminas e minerais, e  isso reflete-se imediatamente na fragilidade das unhas, na queda do cabelo, num cansaço que não conseguimos explicar e em dores de cabeça.

Uma vez li qualquer coisa que comparava “um corpo ácido” com um carro. De alguma forma tornou-se numa imagem muito clara e fácil de entender: Um carro que tenha ácido no motor, não vai funcionar, mas se o carro estiver “alcalino” e bem lubrificado, então ele funcionará na perfeição. Com o nosso corpo acontece a mesma coisa.

O nosso objetivo é tentar manter sempre um corpo mais alcalino do que ácido, com um nível de pH que não se afaste muito desse 7,4.

Alimentos que devemos evitar:

laticínios
refrigerantes
farinha branca
açúcar
sal
fritos
café
carne vermelha
álcool

Alimentos que devemos consumir:

Limão e Lima
Espinafre
Pepino
Alho
Chá verde
Bagas Goji
Amêndoas cruas
Abóbora
Tomate
Cebola
Abacate
Gengibre
Couve de Bruxelas

Para além destes cuidados, temos de dar prioridade a algum tipo de atividade física que nos ajude a eliminar toxinas e que ajude a restabelecer os níveis de oxigênio no nosso sangue. A atividade física vai também ajudar a que nos sintamos menos stressados. O trabalho, as pressões familiares, os problemas emocionais e uma existência marcada pelas emoções negativas traduzem sempre em desequilíbrios químicos e num maior índice de acidez.

Ou seja, vamos começar este novo ano das nossas vidas com a conscincia de que não basta desejar uma vida feliz e debitar 12 desejos à meia noite. Emagrecer, ser menos sedentário, mais saudável, mais alegre, ter mais energia, ser mais saudável… são objetivos que estão, muitas vezes, mais nas nossas mãos que na vontade do destino!

Vamos, todos juntos, viver de uma forma mais saudável. O SuperElixir poderá ser apenas o “primeiro tijolo” para uma vida melhor. Não deixem de experimentar! Apenas duas colheres de chá todos os dias, na sua agua ou num sumo matinal, vão fazer uma enorme diferença na forma como sentem o vosso corpo. Já tomo há meses suficientes para vos aconselhar este produto com alguma legitimidade! Espero que gostem, que se sintam bem com as diferenças que vão sentir no vosso corpo e que sejam muito, muito felizes em 2017!

Para contactarem com Espace Cannelle sigam este link [AQUI]

Para ficarem a saber ainda um pouco mais sobre o Super Elixir vejam o side australiano [AQUI]

beijinhos

 

As Cartas de Madre Teresa

Dezembro 19, 2016 in BRIGHT MINDS, MOVIES & PLAYS

As Cartas de Madre Teresa

Porque o Natal é uma altura de repensarmos a forma como honramos tudo aquilo que Jesus nos pediu que fizéssemos, venho deixar-vos a sugestão de um filme lindo sobre a vida da Santa Madre Teresa de Calcutá. Contada através da interpretação das cartas que ao longo de 50 anos foi enviando ao seu líder espiritual, o Padre Celeste van Exem, este filme é um relato quase documental, da vida desta mulher de origem Albanesa que foi ordenada freira aos 17 anos pela ordem das Irmãs do Loreto, na Irlanda. Serviu esta ordem durante 10 anos ensinado meninas de boas famílias num convento na India, até ao dia em que sentiu que Deus a chamava para uma missão mais importante. Abraçaria, a partir daí, o trabalho de acudir os miseráveis, marginalizados, pobres, moribundos… os intocáveis. Como foi que Madre Teresa conseguiu sair da clausura do convento, fundar a sua própria congregação de irmãs, As Missionarias da Caridade, e ajudar milhares e milhares de pessoas ao longo da sua vida? Uma história inspiradora que vos vai fazer pensar.

Aluguei o filme da Zon.

Não queria terminar sem vos deixar este poema escrito por Madre Teresa. Se gostarem partilhem-no com os vossos amigos, leiam-no aos vossos filhos. Vamos tentar acrescentar ao nosso Natal aquilo que tantas vezes lhe falta… espiritualidade, misericórdia, perdão, compaixão, amor…

Madre Teresa Poema

“Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas. Perdoa-as assim mesmo.

Se és gentil, as pessoas podem acusar-te de seres egoísta, interesseiro. Sê gentil, assim mesmo.

Se és um vencedor, terás alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vence assim mesmo.

Se és honesto e franco, as pessoas podem enganar-te. Sê honesto assim mesmo.

O que levaste anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra. Constrói assim mesmo.

Se tens Paz e é Feliz, as pessoas podem sentir inveja. Sê Feliz assim mesmo.

Dá ao mundo o melhor de ti. Se não for o suficiente, dá o teu melhor assim mesmo.

Percebe que, no final de contas, é entre ti e DEUS. Nunca foi entre ti e as outras pessoas.”

Santa Madre Teresa de Calcutá

beijinhos

Sweet Christmas

Dezembro 17, 2016 in LET'S EAT!

Joana Reymão Nogueira

Lembrei-me de organizar um lanche especial para comemorarmos o ultimo dia de aulas e o inicio das, já bastante aguardadas, férias de Natal. Como tive uma semana um bocado mais preenchida do que o habitual, lembrei-me de encomendar umas mini tartes para alegrar a mesa não só porque são lindas mas principalmente porque são as minhas preferias. A de lima então é uma perdição… Liguei à Joana e ela resolveu-me o assunto! Ficou tudo perfeito, não me deu trabalho nenhum e entregaram em casa, como sempre!

Joana Reymão Nogueira

Joana Reymão Nogueira

Joana Reymão Nogueira

Entretanto a Joana falou-me numa acção especial que a JRN Doçarias está a fazer agora na época das festas e eu achei tão boa ideia que lhe pedi logo para me enviar toda a informação de forma a poder partilha-la com vocês!

Para quem gosta da doçaria típica desta época mas não sabe ou não tem disponibilidade nem tempo para a fazer, vou deixar-vos esta dica que me pareceu preciosa!

Não percam tempo e façam já as vossas encomendas que serão entregues com tempo no aconchego das vossas casas! Pedidos por email para:  jrn@jrn-docarias.com

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Para ficarem a conhecer todos os bolos e sobremesas que a Joana faz, espreitem o site da JRN Doçarias! [AQUI]

Espero que esta informação vos seja util! Amanhã vou fazer um post com fotos de mais uma mesa com Espirito de Natal… Até lá,

beijinhos

A white dress for a white Christmas…

Dezembro 13, 2016 in FASHIONABLE

Vestido Branco Self-Portrait

Por falar em kits de Natal lembrei-me desta minha produção para a revista Caras Moda (que não cheguei a partilhar convosco) em que tinha um vestido branco que adoro também da Self-Portrait. Apesar de me ter achado um grande “suspiro” naquele dia, a verdade é que um vestido branco é sempre inspirador para um autêntico “White Christmas”. Pode também ser uma escolha acertada para uma noite de passagem do ano carregada de energias positivas. O branco tem isso… é leve, puro… e mesmo correndo o risco de parecermos um ternurento boneco de neve, um vestido branco é chic e mais nada.

Este, pelo que percebi já não existe on-line mas encontrei alguns vestidos brancos no site Revolve… Espero que gostem!

White Dresses REVOLVE

www.revolve.com

Já agora, partilho o video que foi publicado no site da Caras, onde podem ver mais algumas das minhas escolhas. Na altura fui ao Espace Cannelle, no Estoril e trouxe para fotografar algumas peças especiais do Christophe Sauvat, incluindo uns kaftans bordados, uma tunica estampada cor-de-rosa e um blazer de lantejoulas preto. Trouxe também um casaco de malha branco com gola de pelo da Blue Marine que ficaria lindo sobre qualquer um destes vestidos brancos…

beijinhos

May your days be Merry and Bright…

Dezembro 10, 2016 in FASHIONABLE

Natal 2016

Que melhor razão poderia eu ter para voltar a escrever no blog, que sentir genuinamente vontade de vos desejar um Feliz Natal?!

Espero que estejam a viver o mês de Dezembro com a alegria que esta altura do ano merece. Sei que é uma época de remexer emoções, estreitar laços, re-visitar amigos….

E é por isso que aqui estou hoje. Para vos rever depois destes meses de interregno e para vos desejar um Natal cheio de alegria, amor, paz, saúde, fé e… Estilo, claro! Aqui somos todos Addicted to Style! Com estilo, sentido estético e uns posinhos de Glamour a vida tem mais graça…

Por falar em estilo, achei que algumas de vocês poderiam já andar a pensar no que vão vestir no Natal e na Passagem do Ano, por isso hoje deixo-vos duas sugestões de kits festivos. Um bem descontraído e outro mais chique. À vontade do freguês, portanto…

Natal 2016

Este conjunto descontraído pode bem ser o que vou vestir este Natal porque é raro vestir-me de uma forma mais elaborada para a consoada em família. As calças e a camisa de ganga são J.Crew. Na Zara existem umas calças jogger encarnadas com barras pretas que eu adoro [ AQUI ] e que podem fazer um efeito parecido. A Bershka tem uma camisa de ganga linda com folhos que é quase obrigatório comprar… [ AQUI ] As sandálias que tenho calçadas são Stuart Weitzman. Há umas muito parecidas na Aldo [ AQUI ]

Natal 2016

Não me perguntem porquê mas para a noite de Passagem do Ano já me apetece assim uma coisinha mais elaborada. Normalmente passo em casa ou em casa de amigos, sempre na maior descontração mas puxa-me para um vestidinho, uma renda, um gliter…

Nesta foto estou com um vestido Self-Portrait. A Zara tem um muito parecido mas com a manga curta. Espreitem [ AQUI ] Mantive as mesmas sandálias que adoro principalmente porque fico com 1,80 mt…

Queridas amigas, vou voltar com mais posts Natalícios! Se tiverem alguma sugestão de um post especifico que gostassem que fizesse, deixem nos comentários!

beijinhos

 

Photo Credits – Light Place by Teresa Aires

#TBT – My Hall as it was, Before

Agosto 4, 2016 in #TBT, MY DESIGNS

Maria Barros Home Hall ANTES

Maria Barros Home Hall ANTES

Para quem não se lembrava, o meu Hall na sua segunda versão era assim… Confesso que ao fim de um ano, já nem eu me lembrava bem como era…

Sempre adorei esta decoração. Era muito gráfica, tinha imensa personalidade… mas, confesso, que vendo agora em comparação, prefiro muito mais a versão atual. É bom sinal!

beijinhos

My Happy (Tropical) Home

Agosto 1, 2016 in MY DESIGNS, MY WORLD OF INTERIORS

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Ui… esta reportagem já estava prometida há algum tempo…

Como alguns de vocês se devem lembrar, depois de ter mudado a Clarinha e o Salvador de quarto e de ter feito aquela pequena obra no sótão, nasceu-me uma vontade, que foi crescendo, de remodelar outras divisões da casa. E assim fui fazendo… No verão passado acabei por re-decorar o primeiro andar, transformando o antigo quarto do Salva, num Escritório/Quarto de Visitas e lavei a cara ao meu Quarto e Quarto de Vestir que ficaram mais românticos, vestidos com cores suaves e acolhedoras. Depois, mas ainda no verão passado, mudei a Sala de Estar/Jantar, Lavabo e Hall. Acabei por deixar o pior para o fim… que era a Cozinha e as Casas de banho. Ainda não tive coragem acreditam!? Tudo tem sido a desculpa perfeita para adiar a obra mais um mês… e é assim… isto de adiar, depressa transforma um mês num ano e foi o que aconteceu. Ainda tenho essa missão por cumprir e não quero chegar ao fim do ano sem que aconteça por isso tenho mesmo de pôr mãos à obra!

Há pouco tempo, trouxe a Teresa cá a casa e tirámos estas fotografias que hoje vos mostro. O meu Hall que tinha uma papel gráfico preto e branco passou a esta selva urbana. Este papel de parede que ficou eternizado pelo Beverly Hills Hotel, continua a ser um dos meus papeis fetiche. Adoro ainda mais agora que, finalmente, o tenho na minha casa!

Na verdade a mudança não foi assim muito grande. Mantive a mesma consola que tenho desde que viemos para esta casa. As cadeiras, agora forradas com este tecido de palmeiras também são da primeira decoração, ou seja, têm já conosco 15 anos. Foram pintadas e troquei o tecido. Não mudei o pavimento porque ainda adoro este mosaico hidráulico que escolhi no inicio da construção da casa. A sanca já era preta e assim ficou e as lanternas de teto também são as mesmas desde sempre.

A maior mudança foi feita na substituição da guarda de escada e na aplicação de moldados. Um generoso espelho, planeado à medida da consola, tornou o hall visualmente maior.

O candeeiro girafa é a “pièce de résistence”, a peça mais divertida e com mais personalidade que acaba por dar um toque irreverente a uma decoração aparentemente “certinha”. Adoro!

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Defendo sempre que o Hall deve ser o cartão de visita da nossa casa. É aqui que podemos criar o mood, arriscar, dizer o que somos, como somos… Este Hall sou eu, somos nós! Definitivamente tem a nossa onda, o nosso vibe and I like that!

Espero que vocês também tenham gostado e se tenham inspirado para remodelações futuras! Diga-me o que acharam. Melhor ou Pior que o anterior??

beijinhos

 

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